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6163银河线路检测中心举办“咱爱我”大学生心理健康线上教育活动

为积极响应我校“咱爱我”大学生心理健康宣传月活动的有关要求,为疫情期间学生心理成长提供支持和帮助,3月25日下午,6163银河线路检测中心举办“疫情期间如何识别和培养兴趣”线上讲座。讲座直播吸引了1600余人次观看。

本次讲座由学院陈贞老师主讲,讲座内容主要有兴趣的内涵、兴趣与爱好的关系、兴趣的功能、兴趣的识别与培养。她用抑扬顿挫、贴近学生实际的语言风格吸引感染启发学生思考“人为什么倾向于去做与自己的兴趣有关的事?”“兴趣的类别有哪些?“你的兴趣是什么?有哪些特征吸引了你?”陈贞老师运用腾讯课堂互动平台,带领大家体验兴趣的功能之一“心流”,回忆察觉全神贯注、投入忘我的状态;结合大学生兴趣调查问卷,引导学生识别个人休闲兴趣;用填空测验法,引导学生识别个人学习兴趣;用“六岛环游-职业兴趣探索”方法引导学生识别个人职业兴趣。针对三种类型兴趣的培养方法,她结合个人心得感悟,分享培养方法建议和技巧。

讲座颇具感染力,引起学生强烈共鸣。交通工程专业苏雪同学说:“听完讲座,我感受到了强烈的共鸣,我曾体会过沉浸于兴趣的快乐和忘我,让我感觉如同整个世界都为我静止了,以后我可以尽情享受我所做的事情,也更自信于自己做的事情。”能源与动力工程专业高尚同学分享道:“讲座中提到的学习兴趣的培养,让我感受颇深。首先明确学习目标,之后再建立专业认同感,然后探究学习方法,然后再积极谦虚请教,还有就是学会管理时间。学会这几点,我觉得会对我有很大帮助。”

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